Dupla vantagem: corpo são em mente feliz

SAYANNA Fitness

Dê forma às suas boas energias.

Corpo são em mente sã. O exercício físico, para além do factor estético, é muito mais do que manter o corpo em forma e movimento, o libertar de tensões e stress acumulado.

A pensar no bem-estar de todos os seus clientes, hospedes e sócios, o Sayanna Fitness coloca à disposição uma vasta diversidade de equipamentos de cardiofitness, musculação e kinesis de última geração.

O ginásio dispõe de várias salas para aulas de grupo:

Indoor cyling no Bike Tour, a resistência e a força do Power Pump, o combate à flacidez no Local Attack, o divertido Step, a combinação entre yoga, pilates e stretching do Mind&Body e a especialmente feminina Pink aumentam a sua resistência muscular e cardiovascular.

Para um treino mais personalizado está disponível um serviço de personal trainer, de forma a potencializar o treino ao máximo.

 

Horário

  • De 2ª feira a 6ª feira – das 05h30 às 22h00
  • Sábados, Domingos e feriados – das 06h00 às 21h00

  • Crianças até aos 14 anos não podem frequentar a piscina do SPA e o Ginásio. Dos 14 aos 18 devem ser acompanhados por um adulto

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